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:_4月特别关注!~春季防过敏

春光无限好,如果没有让人尴尬的各种过敏会更好。对一些过敏体质的人来说,春天意味着过敏机会比普通人多。许多人没有防范意识,也不了解自己的体质和外界过敏源,有时过敏了都不知道是怎么引起的。如果已经出现过敏症状,感到皮肤发痒、全身发热、咳嗽时,应及时到医院就诊。下面让我们一起了解下常见的过敏性疾病和防治方案吧。
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只看该作者      沙发   发表于: 2011-04-20
No.1初春当心哮喘惹上你

东方网3月7日消息:据《劳动报》报道,初春时节,一直是各大医院呼吸科门诊就诊高峰。因免疫力低下造成慢性咳嗽、反复感冒的“哮喘人”成为主力军。

  提警示:“惹”上哮喘真麻烦

  哮喘在季节转换时发病时较多,其病根是肺、脾、肾三脏受损虚弱,功能失调。成人哮喘的80%起病于儿童期。临床表现为反复发作性喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽,常在夜间或清晨发作、加剧,为此常看急诊和住院。如患哮喘又长期未获良好治疗,小患者会影响生长发育,甚至发生肺气肿、慢性阻塞性肺部疾病和肺心病;成人患者则会影响就业和工作,严重者会发生猝死。

  解奥秘:“宿痰”引动发病

  过去,人们认为哮喘病人多有长期吸烟、接触粉尘或过敏史。但从临床来看,许多老年人并无以上经历,而只是在几次伤风感冒后引起了哮喘,有的病人呈进行性加重,甚至发生呼吸衰竭而危及生命。中医认为,哮喘宿根为“痰饮伏于内,胶结不去”,一旦气候变化,或感冒风寒,或淋雨践露,“宿痰”就为新邪引动发病。

  老年患者常自认为是年老体虚、气力不足、心肺功能弱等,便自行服一些滋补强身药,或吃止咳化痰药,疏忽大意而使病情被延误而加重。

  传统的哮喘治疗,往往使用了大量的激素药剂,这对哮喘患者有着比较严重的副作用。中医主张适当服用益气补阳的中药制剂治疗,结合中医穴位注射、敷贴等,常可达到临床治疗之显著效果。

  破难题:穴位注射出奇制胜

  一小女孩老是咳嗽、无气喘,父母以为她得了气管炎。确诊为咳嗽变异性哮喘后,长期求治。发病时,半夜凌晨咳嗽最厉害,奔跑时咳嗽加剧。闻到汽车尾气、家具油漆、甚至炒菜的油烟味、香烟味等刺激性味道,亦会引起咳嗽。去年接受了穴位注射,效果明显,今年又治疗了一个疗程。此外,还有鼻后滴漏综合征(上气道咳嗽综合征)、胃食道反流性咳嗽、老慢支、慢性鼻炎等,都可以通过穴位注射等疗法来扶助正气、驱除机体内伏之寒邪。

  中西结合的穴位注射疗法,将针刺和药物直接刺激经络线上的穴位。由于药物在穴位处存留时间长,并沿经络循环以疏通经气,直达相应的组织器官,充分发挥穴位和药物的共同治疗作用,产生更大疗效,为病患带来康复的希望。

  提建议:个性化择医要用心

  坚持治疗的“个性化”,是治疗哮喘取得良效的关键。根据病程、病情不同,采用穴位注射的方法也不同。哮喘急性发作期,呼吸困难、张口抬肩能闻明显哮鸣音,可将纯中药注射液直接送达发作时的最主要穴位,最大限度地发挥药物作用;哮喘未发作的缓解期,则采用调理脾肺肾功能的穴位注射;对久治不愈的急慢性支气管炎、痰多、咳嗽、哮喘等,则调整为应用平咳、止喘、消炎、抗过敏等药物进行穴位注射等法,以达到长期控制的效果。另外,选择有专业背景、有特色专科,积累了长期治疗经验的医院,是获得良好疗效的重要保证。

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No.2过敏性鼻炎 

专家提醒:感冒和过敏性鼻炎症状有很多相同之处。比如打喷嚏,感冒时一般不会连续打喷嚏,而过敏性鼻炎喷嚏一打就会连着打十几个。比如流鼻涕,感冒初期会有清水鼻涕,但量不会很大;而过敏性鼻炎发作时,大量清水鼻涕会“倾泻”而下。

  最近一段时间,因为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等不适症状,把小周折腾得不轻,开始本以为这些症状只是因感冒引起的,但是在诊所治疗了两周,症状丝毫没减轻。最后,小周来到郑大五附院耳鼻喉科找医生就诊。医生仔细诊断后,告诉小周,这些症状并不是感冒引起的,而是由过敏性鼻炎引发的。

  春季天气干燥,气候多变,是过敏性鼻炎的高发季节。日前,记者就有关过敏性鼻炎的相关问题采访了郑州大学第五附属医院耳鼻喉科主任郑振宇博士。

  过敏性鼻炎占鼻炎比例40%

  记者:平时我也感觉自己有鼻炎,但是您说鼻炎可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎,这两者之间如何区分?

  郑振宇:过敏性鼻炎是指鼻腔黏膜的变应性疾病,又称变应性鼻炎,是一种可引发多种并发症的疾病,病发时主要伴随鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。过敏性鼻炎常因多种过敏原而发病,比例占40%,发病时引起的并发症也很多。

  非过敏性鼻炎是指平时日常生活中的一些普通性鼻炎疾病,比例占60%。一般对患者的生活影响不大。

  春季是过敏性鼻炎高发期

  记者:据了解,过敏性鼻炎一般在春秋季节高发,为什么这两个季节是过敏性鼻炎的高发期?

  郑振宇:过敏性鼻炎的病发主要是和气候的变化有关,因为春秋季节一般天气比较干燥,气候也比较多变,阳气旺盛,通常人比较容易上火,是植物过敏原的“高产”季节,如花粉、枯草种子等,所以往往导致过敏性鼻炎的发病。

  生活中,一般过敏性鼻炎患者会对花粉、枯草、真菌、屋尘螨、动物皮屑等过敏性物质发生过敏现象。

  患者发病时一定要及时就医

  记者:小周是经过诊所两周治疗后才来医院的,这期间造成了病情的加重,是不是在患者有感冒症状长期不好时,就要及时地就医了?

  郑振宇:是的,如果患者有感冒症状且长期不好,并且病情在不断地加重,我建议患者还是要到医院检查确诊一下,是不是患了过敏性鼻炎等疾病。因为过敏性鼻炎等疾病和感冒在治疗过程中,治疗方法有着很大的不同,如果患者患的是过敏性鼻炎,那么往往单靠按感冒来治疗,是起不到效果的。比如小周的病情已经到了中重度的程度,发病长达两周时间,已经影响到他的正常生活了。

  为什么我建议大家及时就医,主要是过敏性鼻炎可引发多种并发症,比如鼻息肉、支气管哮喘、中耳炎、鼻窦炎等,引起这些症状,往往会加重患者的病情。

  另外,一些知道自己患有过敏性鼻炎的患者,平时发病时不要乱吃药,应该先让医生检查再在医生指导下正确用药。

  过敏性鼻炎可以做到提前预防

  记者:对过敏性鼻炎患者,您有哪些建议?

  郑振宇:过敏性鼻炎是可以通过预防减少发病的,其根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,平时生活中尽量避免。

  对于过敏性鼻炎,日常做到以下几点即可有效预防:1.避免接触过敏原,如花粉、宠物、动物皮屑、尘土等;2.忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;3.平时注意多吃补益肺气的食物;4.戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方;5.可以经常进行洗鼻,最好早晚一次;6.采用正确的擦鼻方法;7.不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

  总的来说,过敏性鼻炎患者应尽可能限制户外活动,尤其春季,外出时最好戴上口罩。
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No.3干眼

冬去春来,万物复苏,百花齐放,春季是个美好的季节,但北方的春季风大沙多,人们易患一些特殊的眼病,我们应该加以防范,让眼睛度过一个愉快的春天。

  角膜、结膜异物

  角膜、结膜异物全年均可发生,但春季的发病率更高,因为春天是沙尘暴高发季节,风大雨少,灰尘、沙土漫天飞扬,稍有不慎这些小异物极易钻进眼睛。一旦沙土入眼,就会有异物感并疼痛、畏光、流泪,处理不当还可引发角膜炎、结膜炎,甚至失明。

  究竟如何预防和治疗呢?起风时眯眼或转向背风方向,配戴太阳镜、防风眼镜或一般的框架眼镜,风大时减少户外活动,以尽量减少异物进入眼表的可能。一旦异 物入眼,一种简单有效的处理办法是反复眨眼,让异物随眼泪淌出眼外。或者把上眼皮轻轻上提,用生理盐水或眼药水冲洗。如果这些方法都不奏效,就要到医院寻 求医生的帮助。需提醒大家的是禁忌揉眼。因异物有一定硬度,多带有病原微生物,揉眼可使异物嵌于眼表或刺破眼表上皮,为病原体的侵入打开方便之门。

  春季结膜炎

  结膜炎是一种春季常见眼病,又称春季卡他性结膜炎或角结膜炎,简称春卡,无传染性,患者多为儿童和青年人。原因不清,是一种高度过敏反应性疾病,过敏源 主要是花粉,春季百花齐放,因此本病发病率增高。春卡多在春夏发作,秋冬缓解。本病的中医病名很形象,由于反复发作,中医称之为“时复症”,发病时眼痒难 忍称“时复目痒”。其他症状还有眼疼痛、眼睑沉重、异物感、畏光流泪、烧灼感,伴少量黏性分泌物。一旦出现以上症状,患者应及时去医院,检查后明确诊断, 依据病情使用药物。需要提醒大家的是,本病用激素类眼药水治疗效果不错,但用药不当可引发激素性青光眼、白内障等,甚至失明。特别是反复发作的患者,不能 自作主张去药店购买激素眼药水长期使用。治疗本病的药物如研立双、帕坦诺(双效抗过敏药物)等,临床应用较安全。中医治疗本病积累了丰富的经验,可用艾 叶、苦参、蛇床子、地肤子各15克,煎水,过滤,作湿冷敷或洗眼。

  急性结膜炎

  由细菌或病毒感染引起的急性或亚急性结膜炎,俗称红眼病。多见于春秋季节,可散发,也可流行于家庭、幼儿园、学校等集体场所。特别是由病毒感染引起的流行性出血性结膜炎传染性更强。

  春季天气回暖,人们户外活动增多,接触各种病菌的机会也增加,同时,适宜的环境也增加了病菌的存活率,在蛰伏了一个严冬之后,各种病菌也开始活跃起来, 因此眼部患感染性疾病的几率增加。感染的途径为患者直接用手或不洁的手绢擦眼所致。在中医理论中,春季易感受风邪,且“风为阳邪,易袭上焦”,即感受风邪 后,容易在头面部发病,表现出一些眼部不适的症状,如眼痒等,而眼痒又易不自觉地揉眼,进而加剧了疾病的发展。

  急性结膜炎初起有干涩、 异物感,继而自觉流泪、灼热、刺痛。细菌感染者分泌物多而黏稠,病毒感染者分泌物呈水样。有时会有暂时性视物模糊。出现上述症状时可去药店购买眼药水,如 抗菌的氧氟沙星、妥布霉素滴眼液,抗病毒的无环鸟苷、病毒唑滴眼液。由于未进行病原菌检查,可各选其中一种,急性期每2小时点一次,晚上睡前涂氧氟沙星或 红霉素、金霉素眼药膏。如病情加重,要及时去医院治疗。

  预防此病应搞好个人和集体卫生,做到一人一巾,流水洗脸,不直接用手揉眼,不用不洁的手绢或纸巾擦眼;在流行季节,可用菊花、桑叶各10克,夏枯草15克,金银花12克,甘草5克等煎水代茶饮;还要减少用眼、按时休息,保持情志舒畅。

  干  眼

  干眼是指以泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面损害,从而导致眼部不适症状的一类疾病,为常见的眼表疾病。春季天气干燥,气流活动强,温度回升 加速了泪液的蒸发,同时,近距离、长时间注视电脑屏幕或阅读、开车、过度疲劳、精神紧张或睡眠不足等均可诱发或加重干眼。干眼最常见的症状有眼干涩感、异 物感、烧灼感,时有眼痒、眼红、眼睑沉重感、畏光、视物模糊、视力波动、视疲劳、不能耐受有烟尘的环境等。出现上述症状时,首先,应及时去医院就诊,确诊 为干眼后,遵医嘱服药或点用眼药水,以缓解上述症状。如果无法及时到医院就诊可先点用“玻璃酸钠”滴眼液缓解不适症状。其次,要注意调护和预防再次复发, 避免长时间用眼,养成经常眨眼的习惯,每分钟最好15~20次,利于眼表泪膜的形成。还要多食富含维生素A的食品,如胡萝卜、豆类,少食辛辣煎炒及肥甘厚 味,并戒烟戒酒。

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No.4清明踏青减压解郁:戴口罩可防花粉过敏

清明将至,作为二十四节气之一,清明是人们出游寻找春天的好时机,为此,清明节又称为“踏青节”。三天的小长假对于很多家庭来说都是一种诱惑,都 想借此机会到野外走一走,郊游一番。清明踏青,不仅可欣赏大自然的美好景色,而且是锻炼身体、增强免疫力的最佳方式。可是你知道怎样去踏青才健康吗?让我 们展开本次的知识之旅——

  清明踏青 自古流行

  清明节踏青的习俗始于唐代,著名诗人杜甫就有“江边踏青罢,回首见旌旗”的绝句。清明前后踏青,是我国古代民间颇为盛行的活动,更是男女老幼最为喜爱而又易行的项目。

  清明踏青要防花粉症

  预防花粉症有“法”可依:

  减少与致敏花粉的接触 有过敏史的人要尽可能少到户外活动,特别是在有风的天气,更不宜长时间在户外停留;尽量少去花草树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草;外出时要戴口罩进行防护;有过敏史的儿童不宜任其在草地、落叶很多的庭院或郊外长时间逗留玩耍。

  掌握花粉释放规律 中午日晒最强,花粉的释放量最多,此时对花粉过敏的人最好不要外出,或戴口罩外出。阴雨天空气湿度大,花粉不易飘散,尤其是雨后花粉暂时被清洗掉,这时可放心外出。

  准备脱敏药物 外出踏青郊游时,要准备一些脱敏药物,如苯海拉明、扑尔敏等,遇到皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急等状况时,如果症状较轻,可自行口服扑尔敏,一旦出现较重症状时应及时到医院诊治。

  踏出健康 踏走疾病

  清明时节踏青可谓好处多多:

  ●改善血液循环 清明时节,气温转暖,郊野春游,做些轻微活动,可以增强下肢肌肉和肌腱的活力,改善冠状动脉血液循环,是强心的最佳方法。

  ●按摩人体脏器 清明时节,信步闲游,全身都会受到震荡,这种震荡可以防止血管壁出现沉淀物;有节奏的步行,还能对内脏器官起到按摩的作用。

  ●调节人体代谢 清明时节,空气新鲜,阳光充足,大气中的“长寿素”——负离子较多,是调节人体代谢的天然“药物”。

  避开误区 与健康同行

  晒太阳当心日光性皮炎 很多春季出游的人都会发现,在户外玩的时候只顾着开心,回到家后皮肤又痒又痛,患上了日光性皮炎。日光性皮炎通常会在春季初次受 到较强日晒后发病,多数人表现为在面、颈、前臂、手背等部位出现红斑、丘疹、风团或水疱等皮疹。专家提醒,户外活动时要尽量穿长衣长裤,还要携带防紫外线 太阳伞,而那些有家族发病史的人需要特别小心,最好搽上防晒霜。

  外出就餐预防腹泻 有些家庭出游,喜欢自带熟食。专家提醒,旅途中食物 最易腐败,千万注意饮食安全。外出旅游最好携带有密封包装的食物,尤其是肉类食物,比面包等食物更容易变质。打开包装的食物应尽快吃完。在外野餐前最好用 干净的活水和肥皂洗手,如果没有条件洗手,那么就不要直接用手抓食物。

  登山要量力而行 专家提醒,踏青登山一定要量力而行。因为不是任 何人都适合登山旅游的,如患有心脏病、高血压、急慢性支气管炎、肺气肿、肾炎、贫血、肺结核、发热、急性感染以及结石活动期的病人都不要逞强登山。另外, 平时很少锻炼的人,不要一鼓作气地爬上去,把自己搞得精疲力竭。
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